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2017年中考化学知识点大全:维生素

来源 :中华考试网 2016-10-20

  维生素 多数在人体中不能直接合成,需从食物中摄取

  1、存在:水果、蔬菜、鱼类、种子食物、动物肝脏、肌肉、鱼肝油、蛋类、牛奶和羊奶等

  2、作用:调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康

  缺VA :夜盲症 缺VC :坏血症

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