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2016年公共营养师生活误区:这些营养美味的东西一起吃等同砒霜?

来源 :中华考试网 2016-11-10

  2016年公共营养师生活误区:这些营养美味的东西一起吃等同砒霜?看完赶紧收藏起来!

  牛奶+巧克力牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。

  糖精+蛋清同吃会中毒,严重会导致死亡。

  咖啡+香烟容易导致胰腺癌。

  梨+开水吃梨喝开水,必致腹泻。

  土豆+香蕉同食面部会生斑。

  洋葱+蜂蜜同食会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明。

  西红柿+地瓜(红薯)同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。

  西红柿+白酒同食会感觉胸闷,气短。

  菠菜+豆腐菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。

  花生+黄瓜易导致腹泻。

  白酒+核桃易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血。

  啤酒+腌熏烧烤食物有致癌或诱发消化道疾病的可能。

  猪肉+豆类形成腹胀、气壅、气滞。

  猪肉+鸭梨伤肾。

  驴肉+金针蘑同食会引起心痛,严重会致命。

  兔肉+鸡蛋易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。

  兔肉+小白菜容易引起腹泻和呕吐。

  兔肉+橘子引起肠胃功能紊乱,导致腹泻。

  鸡肉+芝麻严重会导致死亡。

  鹅肉+柿子严重会导致死亡。

  鲤鱼+咸菜可引起消化道癌肿。

  虾+富含维生素C的食物生成砒霜,有剧毒。

  海鱼+南瓜同食会中毒。

  葱+豆腐形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏。

  萝卜+橘子诱发或导致甲状腺肿。

  萝卜+木耳同食会得皮炎。

  养生需要用心,更需要专业,希望我们都能健康正确的饮食,不要因为贪嘴,损害了自己的身体。

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