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公共营养师考试营养餐饮介绍:喝奶九“要诀”

来源 :中华考试网 2017-08-10

公共营养师考试营养餐饮介绍:喝奶九“要诀”

  1、发现外盒损坏的牛奶不能喝。

  2、即使刚出厂、包装完好的牛奶,也不能放在阳光下暴晒。

  3、没有喝完的奶要冷藏保存,尽快喝完。

  4、喝牛奶的同时,最好吃一些面包和干点心等食物。

  5、牛奶中不要加蜂蜜。

  6、尽量少加糖,以免影响食欲。

  7、市场上销售的牛奶在加工过程中已经消毒,不宜煮沸后再喝;如果要喝热牛奶,只宜加热到50~60℃。

  8、牛奶不能放在超低温的冷冻室里。

  9、一旦发现牛奶结冰,往往是已变质的征兆,不能再喝。

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